【短縮バージョン】混ぜるだけ!マグロのタルタル|リアルタイムレシピシリーズ 簡単レシピ

人気料理家加瀬まなみさんが作る、「おウチでワインと楽しむ節約おつまみ」。「混ぜるだけマグロのタルタル」をご紹介!
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▶︎レシピ詳細はコチラ♪(ライフシアター HP)
http://life-theatre.com/?p=2669

■材料(2人分)
《混ぜるだけマグロのタルタル(177kcal/1人あたり)》
まぐろたたき(刺身用):1パック(100g)
クラッカー:1パック(10枚入)
ディル:1/4パック
(A)オリーブオイル:小さじ2
(A)塩:少々
(A)黒コショウ:少々

■作り方
1:まぐろたたき(刺身用)に(A)を混ぜる。
2:クラッカーに等分して盛り付け、ディルの葉をのせる。

▶調理のPOINT!
まぐろの脂身具合は個体差があるので、様子を見てオリーブオイルを追加する。
クラッカーは水分に強いハードタイプの物がオススメ。薄焼きせんべいでもOK

15分で2品リアルタイムレシピとは?
▶15分で効率よく2品できる段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
▶3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ!
・見ながらリアルタイムで調理する事も可能な仕立て。

■監修
★ 監修・出演
加瀬まなみさん(料理研究家)
https://oceans-nadia.com/user/23165

★協力
「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に
https://oceans-nadia.com

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