【ダイエット】電子レンジで満足感あるしっとりふわふわココアおから蒸しパン
ご視聴頂きありがとうございます⭐︎
おからパウダーを使って低糖質のおから蒸しパン🍫
しっとりふわふわでとっても美味しいです！
電子レンジで簡単に作れるので是非作ってみて下さい😊
コメント、グッドボタン、チャンネル登録して頂けると嬉しいです👀🍒
材料
微粉おからパウダー 30g
純ココア 10g
牛乳 150g
卵 1個
ラカント 30g
ベーキングパウダー 4g
オオバコ（サイリウム） 3g
動画では270㎖のタッパーを使っています。
溢れそうなのでもう少し大きめのタッパーをおすすめします👀
出来るだけ短い動画で分かりやすくレシピを配信してます！
長い動画は見る気になれない方にぴったりなチャンネルです。
ダイエットのレシピも他にもあげています。
是非ご覧下さい(´∀｀)Shortcook
#おから蒸しパン#糖質制限#ダイエット#おからパウダー