【材料3つ】家にある材料で簡単に作れる!混ぜるだけでもちもちとろとろ!ミルク餅【低脂質】
PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓
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memo
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以前作ったミルク餅をコンビニスイーツ風にしてみようということで、片栗粉の量を増やしてキレイな丸型に、いちごジャムをのせていちごミルク餅にしてみました。(サムネはきなこ黒蜜にしちゃったけど)
▼前回作ったミルク餅
口金のサイズを間違えていてサイズがかなり小さくなってしまったのと、丸形にするつもりが俵型になってしまったために思っていたのと違ってしまいましたが、味は良い感じになりました。
▼参考レシピ
https://cookpad.com/recipe/1135114
https://cookpad.com/recipe/2168227
甘さはかなり控えめなので、砂糖を追加してみても良いと思います。以前作ったものは牛乳100mlに対して片栗粉と甘味料を10gにしたものだったので、少しだけ甘さ落ちてます。
本当は電子レンジで作れるようにしたかったのですが、加熱を20~25秒刻みで数回やる必要があり、ちょっと面倒かも?と思ったので結局鍋で直接加熱にしました。(電子レンジで作るレシピもまた近い内にやるかもしれません。)
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使った材料
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牛乳 300ml
片栗粉 45g
甘味料(ラカントホワイト使用) 25g
その他お好みでトッピング
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使った材料や道具
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ラカントホワイト
https://amzn.to/42iuBfv
他にも気になるものがあったらコメントしてください!
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PFC、カロリー等(ざっくり)
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上記量全部で、約346kcal P10.2g F11.7g C51.5g
1人前あたり、約115kcal P3.4g F3.9g C17.1g
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。メーカーによる数値の違いなどは考慮しないこともありますので、あくまでも参考程度にしてください。糖質は、利用可能炭水化物で計算した”ロカボ糖質”です。
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28件のコメント
鍋っていうかボウルじゃーんとか思ってたら鍋に変身してたまげた
片栗粉臭い感じになって結局ごめんなさいしてしまったのですが解決方法はありますか、???
これハーシーのキャラメルシロップが最強かもしれん
片栗粉25g
水100ml
でこれと同じようにすればめちゃめちゃ簡単なわらび餅できます!
砂糖入れなくてもきな粉と黒蜜で全然甘いし、とっても冷たくて喉越しがいいので夏にぴったりです!
皆さんもどうかお試しあれ!!
できたての温かいままでも、冷たくひやしても、きなこ、黒蜜、フルーツソース、なんでもいけちゃうんですよね~☺️
混ぜる段階でインスタントコーヒーやココアを入れても美味しいですよ😋
片栗粉を間違えてもう一袋買ってしまった私に朗報でした❗️🎉
オススメありがとうyou tube
電子レンジ嫌いすぎて家にないので
この方法が嬉しいです😊ありがとうございます
やってみます💪
家にはかりがなく片栗粉のグラム調べた所大さじ5杯で約45グラム分測れるみたいなのでチャレンジしてみます!
ミルク餅‥!牛乳の賞味期限近いので作ります、!!🥛
小さくてもいいです たくさん感がありますし
風邪引いた時の定番メニューです。他所様んちは桃缶だったそうですが。
暑い日のおやつにいいですね✨
おじいちゃんおばあちゃんも、ほんとの餅じゃないから、食べやすそうでいいですね
ボウルと思っていたら鍋!きれいな物ですね
結局こっちが温情をかけちゃうよねぇ。子供には関係ないからね。
倍量で作ったら失敗しました😂
練りが足りなかったのかお餅達が水中分解して可食部が7割しか残りませんでした😭お味も粉っぽいし…しっかりねりねりおすすめします🎉
何で「お母さん大好き優太ちゃん」って思ってるのかなぁ。妬む方への考え方も凄いわなぇ。
適度に適当で、大雑把にはありがたい
面倒臭がりなので、似たようなレシピで、400gヨーグルトの空容器に、どべっ、と全部入れて冷やして食べてました
それはそれで美味しかったけど、早く食べきらないと水分が出てヨーグルトの乳清みたいになってしまってダメでしたね
その鍋欲しいスw
調理器具が気になります。
どちらで購入されたのでしょうか?
教えてほしいてす。
ガラスの鍋はどこの鍋ですか?どこで買いましたか?
これ、白玉粉か米粉で代用できますか❓
WOW!!!! So beautiful!! I don’t read Japanese characters, so will have my girlfriend from Fukushima to. Interpret for me. I love mochi balls with kinako and the other one that looks like mitarashi dango!!! Looks easy to make!!! I’m drooling right now!!!
参考になります😊ありがとうございます🙇片栗粉でスイーツとか発想がスゲェ😲
サイリウムで作ってみたい…
フライパンでも良いですか?
鍋めっちゃ綺麗……✨️
作ってみました!
固まりすぎちゃったので、次はもう少し早めに火を消してやってみたいと思います☺️
でも美味しかったです👏🏻✨