『(バナナ)オートミール蒸しパン』【簡単オートミールレシピ】(チョコ)もgood!朝ごはんにも!*レシピ詳細は説明欄で♪
作業時間合わせても15分で完成・・・こんな簡単ですぐ出来て、しかも こんな美味しいレシピ、神過ぎる。。
だいぶ前に どこかで見たレシピを、うろ覚えながら 家にある物で「こんな感じやったかな~」って、やってみたら・・・ビビる程、激ウマ!!
本気でオススメしたいレシピ!!
前に上げた「オートミールクッキー」と並ぶ神。
なんでも結局、【簡単】【すぐできる】やのに【他より美味しい】
ってのが最強やね(*´Д`)
今回はダイソーのシリコン型でやったけど
【タッパー】でも出来る!
お弁当の【レンジ対応カップ】なら洗い物減らせるし、楽でありやわ!
次はそーしよーっと♪
★ミキサーがない場合は、オートミールとアーモンドミルクだけで、一回レンジ1分くらいして、フォークとかで思いっきり混ぜて、
その後、他の材料全部入れて混ぜれば同じように出来る!
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分量ざっくりでOK!
↓ 材料 ↓
(ダイソー200円シリコン型使用→小6個分)
〇オートミール 45g
〇アーモンドミルク
or 牛乳 55g(ml)
〇卵(サイズ何でもOK) 1個
〇はちみつ
orメイプルシロップ等 20g
〇ベーキングパウダー 4g
〇バナナ 1/2個
〈トッピング〉
●バナナ 1/2個
●レーズン等
お気に入りのドライフルーツ 好きなだけ!
↓ 作り方 ↓
1,トッピング以外
全部ミキサーにドバっと!
ほんで ガァァァと30秒程
ミキサーに粉砕しつつ混ぜてもらう
2,バナナの塊がなくなってたらOK!
3,もう 型に入れちゃう!
(シリコン型じゃなくても
レンジ対応カップとか タッパーとかもいい!)
4,台にトントンして 中の空気抜いとく
5,残ってるバナナ半分を
輪切りにして 上に乗せていく
ドライフルーツは バナナに重ならん様に 乗せていく
6,≫レンジ加熱
1000w 5分
ラップとか蓋はなし!
水っぽさがなくなるまで!
(最大出力でOK)
(回らんタイプのレンジなら
3分やった後 向き変えたりして
再度2~3分レンチン)
できあがり!
出来たてが一番美味しいけど
次の日とかなら
温めて食べるのが美味しい!
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<Instagram>
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始めたてですが(/ω\)
作り方や単純な疑問や質問、
あたしでお役に立てることがあれば何でも!
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