【15分レシピ】ダイエットするならこれ！超簡単！低糖質！低コスト！な豆腐グラタン#Shorts
今日の動画は、ダイエットしてる方必見の美味しいやつ〜♪
簡単！低糖質！低コストな豆腐を使った豆腐グラタンです！
タンパク質豊富で糖質はだいぶカットしてるので
あのグラタンの味がダイエット中なのに食べれちゃう・・・
そんな魔法の料理ですよ〜
レシピも超簡単なので、ぜひお試しあれ！
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・作ってみた感想など頂けると大変嬉しいです！
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#豆腐グラタン#低糖質#ダイエット料理#簡単料理#低コスト料理
10件のコメント
チーズは多くても大丈夫なんですか？
自分用メモ:玉ねぎレンチン
簡単で美味しかったです😋
痩せれば良いなー！また作ろ！
インスタグラムで作ったレポを書かせていただきたいのですが、インスタグラムはやっていますか・・?
チーズ乗せて焼けば何でもグラタンになる
ダメだ❗包丁一振で玉ねぎをバラバラにできん🧅🔪😣
おすすめオートミールスイーツあります！
→ https://youtu.be/H0uFnE5PUG4
グラタン大好き！
カリカリジューシー最高👍️
女性は男性より必要摂取カロリー低い(代謝低い)のでダイエットレシピを参考にできないのが残念
男性みたいに食べてたらダイエットにならん😂