【オートミール 】Eng) Oatmeal Blueberry scone!! オートミールブルーベリースコーン！

【オートミール 】Eng) Oatmeal Blueberry scone!! オートミールブルーベリースコーン！

オートミール 100％で作る、ヘルシースコーンです。
ブリーベリー自然の甘さを生かし、甘さは控えめにしました。
朝食にも、おやつにもピッタリ。材料を混ぜるだけなので、簡単にできます。

＜材料＞ スコーン4つ分
ココナッツオイル　20g（大さじ２）（バターやマーガリンでもOK)
はちみつ　30g（大さじ1.5)
お好きなミルク　50ml
オートフラワー（オートミールをブレンダーで粉状にしたもの）120g
ベーキングパウダー　小さじ1
冷凍ブルーベリー　80g

＜作り方＞
１）オートミールはブレンダーで粉状にして、オートフラワーにする
２）ボールに、ココナッツオイル、はちみつを入れて混ぜる
３）２にお好きなミルクを加えてされに混ぜる
４）オートフラワー、ベーキングパウダーを加えて混ぜる
５）冷凍ブルーベリーを追加する
６）4つに成形する
７）190度の余熱したオーブンで、15〜20分焼いて、完成！

＜ingredients＞ 4scones
2TBS coconut oil (can substitute with butter)
1.5TBS honey
1/4cup milk of your choice
1 1/2cup Oat flour
1tsp baking powder
1/2cup frozen blueberry

＜instructions＞
1) put oatmeal into blender and make some oat flour
2) add coconut oil and honey into the bowl and mix
3) add milk and mix
4) add oat flour and baking powder and mix
5) add blueberry and mix
6) form the dough into 4pieces
7) preheat oven 190C(380F), bake for 15-20mins