オートミール パン【こねないノンオイル】トースターで焼ける オートミール100%チョコパン【ダイエットパン】グルテンフリー☆簡単ダイエットレシピ
材料(2個分)
オートミール 45g
無糖ココアパウダー 5g
ドライイースト 1g
メープルシロップ 10g
ぬるま湯 65g
塩 ひとつまみ
チョコチップ 20gくらい
オートミールレシピ100%レシピ
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2014年から米粉の研究。
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5件のコメント
簡単で美味しそう❣️
いつもレシピ参考にさせて頂いてます☺️
材料揃えて作ります〜
オートミールレシピの研究ありがとうございます😊とっても美味しくできました‼️最近毎日のように食べています🥰😏
家にあったプレミアムピュアオートミールという商品で作りましたが、ぬるま湯を65→60にやや減量しました🙋♀️
あと、米粉→大豆パウダーにしましたが大丈夫でした🙆♀️(ちょっと香ばしい風味になりますが、おからパウダーよりは合う気がする🤔炭水化物を気にしない人は、レシピ通り米粉が1番良さそう!)
どなたかのお役に立てば…と記しておきます📝🤗
今後のレシピも楽しみにしています😋💓
ダイエット中で
凄く美味しそうなパンで
是非、作って食べたいのですが
トースターがなく
オーブンならあるのですが
オーブンで作る場合は
何度の何分焼けば
いいでしょうか?
What temperature do we bake it ?