オートミール100%ミニ食パン🍞しっとりふわふわのオートミールパン♡
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
今回はオートミールミニ食パンを作ってみました。
オートミールでしっとりふわふわのパンです。
食物繊維やミネラルも豊富な低糖質パンです。
作り始めて３０分で焼き上がるので
朝ごはんにも焼きたてパンを食べられます♪
材料
オートミール お米のカップで３杯(170g)
油 大さじ１
砂糖（甘みが欲しい方）大さじ１
塩ひとつまみ
ベーキングパウダー ８ｇ
豆乳 ３００ｇ
180度で20分～30分焼きます
オーブンによって焼き加減に違いがかなりあります。
焼けにくい場合は190度にしたり時間を増やしてみて下さい。
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
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#オートミールパン#オートミールミニ食パン#低糖質パン#Ｖｅｇａｎ#グルテンフリー
31件のコメント
すごい！
オートミールパンは色々あるけどこんな簡単に仕上げてる動画初めて観ました✨⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
これを待ってました！って感じです！
保存方法は冷凍でいいでしょうか！
今日豆乳がなかったけど、アーモンドミルクで作りました！！
【温度調節機能付きトースター】ではなく【オーブン】で作ったのですが、下半分が餅になり 上はサムネのように白い仕上がりではなくきつね色で少しカリッとした感じになりました。
粉末オートミール使用なので、ミキサーは使わず泡立て器で混ぜました。
焼き時間は余熱ありで200℃で30分程焼きました。
〜うまく行った方へ〜
①オーブン使用でしょうか。
②攪拌はミキサーでしょうか手動しょうか。
③さおりさんもし、もし普通のオーブンもお持ちでしたら1度オーブンでも焼いてみて頂けると助かります。
とってもおいしかったです！
ありがとうございます♡
牛乳でも代用できますか？？🥲
はじめまして💖最近さおりさんの動画を知りました。今日初めてオートミール食パンを焼きました‼️成功ー(^o^ゞ
とても美味しく焼き上がりました‼️ありがとうご座います❤️
簡単で美味しそうですね✨作りたいなぁ✨
でもうちにはミキサーがない(T ^ T)混ぜるだけでは作れないですよね？
すごいおいしくて、びっくり‼️
我が家は粉砕したオートミールを保存しているのですが、お米一合分で95gもありました、、170gだとシャバシャバすぎて、とてもこれでは、、と言う感じになってしまいました、、重量気にせず、3カップ入れればよいでしょうか、、、？
全然うまく出来なかった＞＜
表面はカチカチで中は生焼け
( ´･ω･`)
ブランの粉で作ってみたいのですが、その際にも分量は、同じでしょうか？
また、ブランの粉で作るメニューもアップしていただきたいです。よろしくお願いします。
こんばんは🙇♂️
今日夕食に作ってみました😊少し真ん中が生焼きでしたが、とてももちもちしていて美味しかったです(^○^)
野菜とスパムを挟んで食べました😊大満足ですヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
何かを挟むには少し幅が狭かったので容器を見つけたいと思います😊
明日のお昼にもまた食べる予定です♪
良いレシピをありがとうございました🙇♂️
オーブンレンジでも作れますか?
容器は耐熱容器でも大丈夫ですか？
型は何cm使用してますか？
はじめまして。
先日主人が突然オートミルを使ったお菓子を食べて見たいと・・・・
そこで沙織さまの美味しそうな食パンを見つけましたので早速」チャレンジ致します。
処が型のサイズが表示があるませんのでお知らせ頂ければ幸いです。
そして豆乳の代わりに牛乳でも宜しいでしょうか？
追伸
型紙の折り方もご返信頂ければ幸いです。
早速ご返信ありがとうございました。
返信をお待ちしている間、豆乳が有りませんでしたので牛乳を使用し直ぐに取りかかりました。
今は主人と出来たての熱々を頂いています~~~~とても美味しいですね😋
子供が帰宅するのがたのしみです、ありがとうございます。
作ってみたかった本命、やっと作れました！
とても簡単に、さおりさん製と同じ見た目のものが出来上がり感動。味も、旨味が感じられて香りもとても良く、甘味なしであっさりとても美味しいです！久々に料理の楽しさを再確認させていただきました。
これから年末年始休み、他にもさおりさんレシピ色々チャレンジしたいです。
本当にありがとうございます！！
ものすごく簡単にできました😄ありがとうございます
作ってみました。
オートミールパンレシピはいろいろあるけど、とても歯触りが先妻なかんじがして大好きになりました。大量につくって、冷凍。しっとりもいいけど、トーストも適度に水分が飛んで美味しいです。
作ってみました！
一番おいしいです！
本当にフワフワに出来てうれしいです。
ありがとうござおます！
はじめまして！卵使わないオートミールパン探してました♪これでタマゴサンド食べられます。ありがとうございました（≧∇≦）
オートミールパン作ろう作ろうと思って先延ばししてたので、今月中に作ってみます☺️
さおりさんの声がものすごく癒されて好きです♡
初めまして。
基本的に使われているオートミールはどのメーカーさんのオートミールですか？
他の方のレシピで、私がいつも使っているロールドオーツでは、上手く火が通らなかったので、、
ステキなレシピを有難うございます。
アレンジしやすいので色々と楽しませてもらってます。
超簡単なのに美味しくて感動です！
有難うございました。
可愛くて優しい声のさおりさん。bgm がないほうが美しい声がきわだってよっぽど素敵❗
0:25 作り方スタート🎉
材料三分の一で作る
オートミール56g
砂糖 大さじ一杯
塩 少々
油 小さじ一杯
ベーキングパウダー3g
豆乳100g
180℃ 30分 10分放置して粗熱取ったら食べる
すごく良さそうです。
今度参考にしてみます～
お声も優しそう声で良いですね。
今度、豆乳を加えるとき
是非、豆乳を投入～って言ってくださいな。
さおりさんはよく、オーブンレンジを使う代わりに、オーブントースターを使っていますが、その方が体に無害でいいからなのでしょうか？