豆腐ときな粉100%で混ぜるだけで簡単に作れる！きなこパウンドケーキ【低糖質・ダイエット】

豆腐ときな粉100%で混ぜるだけで簡単に作れる！きなこパウンドケーキ【低糖質・ダイエット】

【メモ】
こんにちは✨今回は豆腐ときな粉で作るパウンドケーキをご紹介します🎂
泡だて器で混ぜるだけで簡単に作ることが出来ますよ👍
クッキングシートの敷き方も紹介しておりますのでぜひご覧ください

今回は少し甘みを抑えめに作っております
オイルはお好きなものを使っていただければ大丈夫ですよ
動画ではバニラエッセンスを入れ忘れましたが入れても入れなくてもおいしく仕上げることが出来ますよ🔥

結構しっとりと仕上がっていますので保存は冷蔵庫で保存することをお勧めします✨
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【材料・レシピ】
きな粉・・・・・・・・・60g
ラカント・・・・・・・・30g
豆腐・・・・・・・・・・150g
こめ油・・・・・・・・・20g
全卵・・・・・・・・・・1個
ベーキングパウダー・・・5g
バニラエッセンス・・・・適量
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【ざっくり栄養表】
カロリー・・・・597.2kcal
脂質・・・・・・43.5g
タンパク質・・・35.2g
糖質・・・・・・10.2

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▼自己紹介
過去に半年で15kgのダイエットに成功し、もう一度体を絞るためにダイエットを決意！
食べることが大好きな為、我慢せず食べても痩せられる簡単なスイーツを研究中✨
オートミールやおからパウダーを使ってヘルシーで美味しいレシピを発信していきます🔥