これ食べてたら痩せた朝ご飯🥣オートミールと卵でパンケーキ🥞超低カロリー @tinarecipe. 【材料】 オートミール 30g 水 60g 卵 1個 ベーキングパウダー 小さじ1/4 【作り方】 深皿にオートミールと水を入れ、レンジで３分。 潰しながら混ぜ、そこに卵とベーキングパウダーパウダーを加え混ぜ、中火の弱火で焼いていく。 スプーンで小さめに焼いてね。 #ヨーグルトレシピ Oatmeal yogurt recipes オートミール オートミール×ヨーグルト オートミール×ヨーグルトレシピ オートミールパンケーキ オートミールレシピ 低糖質 低糖質オートミールのふわもちパンケーキ 朝食
1件のコメント
やっぱり膨らむと美味しさ全然違うよね。