オートミールマフィン！バターオイル砂糖不使用‼︎ Oatmeal Muffin‼︎ Oil Suger Free‼︎
ご視聴頂きありがとうございます😊
オートミールはカルシウムやビタミンB1など、美容と健康に欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいます。貧血の予防や改善や便秘の予防・改善はもちろん、腸内環境も改善して代謝を良くしてくれます。
【使用しているモノ↓】
★Bob’s Red Mill
ボブズレッドミル オーガニック オールド ファッションド ロールド オーツ
(私はコストコで購入しています。AmazonやiHerbや楽天でも購入できると思います。)
★ ラムフォード ベーキングパウダー アルミニウムフリー 113g
★ コストコ有機JASオーガニック卵
【ヘルシーオートミールマフィン】
•バナナ 150g
•卵 1個
•アガベシロップ 20g
•オートミール粉 100g
•ベーキングパウダー 4g(小さじ1)
☆チョコチップ
【Healthy Oatmeal Muffins】
•150g banana
•1 egg
•20g agave syrup
•100g oats flour
•4g(1 teaspoon) baking powder
☆Chocolate chips
音楽: Heavy
ミュージシャン: anatu
サイト: https://icons8.com/music/
3件のコメント
とっても美味しそうですね💕💕
オートミールあるので是非作ってみたいと思います。😋😋
久しぶりの投稿だ！嬉しいです。
オートミールのレシピは、こちらのチャンネルが1番美味しいし、オシャレにできます(^^)
夫が、リモートワークになりました。
毎日のお昼ごはんやおやつを考えるのにフル活用しております。
これからもたまに投稿して頂けますと嬉しいです(^｡^)
いつもお世話になってます！
すごい美味しかったです✨家族にも好評でした🥰