君とごはん【食物アレルギーレシピ】優しい甘味!バナナ豆乳蒸しパン【卵・乳・小麦不使用】

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
バナナ(バナナ)
マルサンアイ 特製濃厚14.0 無調整豆乳(大豆)
共立食品 アーモンドプードル(アーモンド)

【材料】
材料 マフィンカップ5個分

バナナ(バナナ)・・・200g
マルサンサイ 特製濃厚無調整豆乳(大豆)・・・100cc
■ 波里 お料理自慢の薄力粉〈米粉〉・・・90g
■ 共立食品 アーモンドプードル(アーモンド)・・・30g
■ 東京フード 東京フード 甜菜糖・・・40g
■ 辻安全食品 ベーキングパウダー アルミ・アレルゲンフリー・・・大さじ1/2

【作り方】
(1)■を泡立て器などでよく混ぜておきます。バナナは端をカットし、筋をとっておきます。
(2)豆乳にバナナを加えてフォークの背で潰しながら混ぜます。次に■としっかりと混ぜ合わせます。
(3)マフィンカップに生地を分けて入れます。
(4)蒸し器をセットして(3)を強火で沸騰した中に入れて13~14分くらい蒸します。竹串で刺して生地がつかなければ完成です。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

Web
https://kimitogohan.net/

Instagram
https://www.instagram.com/kimitogohan_official/

Facebook
https://www.facebook.com/kimitogahan

Twitter

#君とごはん #kimitogohan #料理 #料理動画 #レシピ動画 #レシピ #食物アレルギー #食物アレルギー対応 #アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #アレルギー対応食 #乳アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #子育て #育児 #子育て日記

Leave A Reply