ほわっチョコチップオートミールマフィン‼️ほわほわ柔らかい甘さ控えめチョコチップオートミールマフィンレシピ❣️

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オートミールはカルシウムやビタミンB1など、美容と健康に欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいます。貧血の予防や改善や便秘の予防・改善はもちろん、腸内環境も改善して代謝を良くしてくれます。

【使用しているモノ↓】

Bob’s Red Mill
ボブズレッドミル オーガニック オールド ファッションド ロールド オーツ
(私はコストコで購入しています。AmazonやiHerbや楽天でも購入できると思います。)

【チョコチップオートミールマフィン】
材料
•オートミール　120g
•ヨーグルト　　110g
•卵　　　　　　1個
•ベーキングソーダ　小さじ1/4
•ベーキングパウダー　小さじ1
•ココナッツオイル　40g
•メープルシロップ　50g
•バニラエキストラクト　小さじ1/2
•チョコチップ　45g

Chocolate Chips Oats Muffin
Ingredients
* 120g oats flour
* 110g yogurt
* 1 egg
*1/4 teaspoon baking soda
* 1 teaspoons baking powder
* 40g coconut oil
* 50g maple syrup
* 1/2 teaspoon vanilla extract
* 45g chocolate chips

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