無農薬米粉のさつまいもマフィンレシピ＊旬のさつまいもを使って、ふっくらしっとり米粉マフィンを作りました。簡単米粉お菓子レシピ。

無農薬米粉のさつまいもマフィンレシピ＊旬のさつまいもを使って、ふっくらしっとり米粉マフィンを作りました。簡単米粉お菓子レシピ。

無農薬米粉のさつまいもマフィンレシピです。ふんわり×しっとりの、米粉マフィンレシピを目指してみました♪

メープルさつまとゴマの相性がとっても好みな、米粉マフィンになりました。

やさしい風に包まれて、温かな陽射しに癒される、穏やかな時間が訪れますように🌈

ご覧くださり、ありがとうございました！

【材料】５〜６個分
無農薬米粉　　　　　　　１３０g※
有機アーモンドプードル　１０g
有機ベーキングパウダー　４.０g
有機砂糖　　　　　　　　３０g
有機メープルシロップ　　３０g
平飼い有精卵　　　　　　２個
圧搾製法なたね油　　　　３０g
有機無調整豆乳　　　　　３０g
有機バニラエクストラクト　２g
さつまいものメープル煮・有機黒胡麻　適量

＝さつまいものメープル煮　
無農薬さつまいも小　　　　１本
有機メープルシロップ　　　２５g
自然塩　　　　　　　ひとつまみ
水　　　　　　　　　　　　少々

※ふんわりマフィンがお好みの方は、無農薬米粉１００g。

【使用している感謝いっぱいの材料たち】

無農薬米粉
楽天
https://a.r10.to/h6sEAg

有機アーモンドプードル
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/249972a1.2771cd46.249972a2.8a345863/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fkentoku%2Fkc-344-free%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

有機砂糖
楽天「ナチュラルキッチン」さん
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/24d93e54.42b618ac.24d93e55.06d57f23/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnk%2F1451923%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9
楽天「風と光」さん
https://a.r10.to/h6tgsN

有機メープルシロップ
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2cac4121.33d08df2.2cac4122.0e474c23/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fkinmei%2Fohsawayukimaplebinamber%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

有機ベーキングパウダー
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2b040f95.0887636e.2b040f96.03677a96/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Flifedesignlab%2Ff203-bakingpowder-2pcs%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

圧搾製法なたね油
Amazon
https://amzn.to/3h7IPdN
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/249a5440.bc8c581c.249a5441.84a348f1/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fkenkocom%2Fe380545h%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

自然塩
Amazon

楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/24972716.afa9686d.24972717.2a522dcd/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakuten24%2Fx174610h%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

有機無調整豆乳
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2a4027a5.4c74b4c1.2a4027a6.5ac82239/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fizmic-ec02%2F621011-04%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

有機バニラエクストラクト
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https://amzn.to/3JN440T

有機黒胡麻
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/24a6608d.4ef404c5.24a6608e.24ab6332/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fhealthy-good%2Fosa-006468%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

【ごあいさつ】
キナコと申します。

食べることが大好きです。

オーガニック素材を使った、身体にやさしい米粉パンと毎日おやつレシピをお届けしています。

少しでもヘルシーに簡単に、ついでに洗い物も楽に♪
なんて、大雑把なキナコ仕様の毎日米粉パンとおやつたちです。

米粉パンやおやつ作りの参考になっていただけましたら、こんな幸せなことはありません。

まだまだこれからも改良していくかと思いますが、こんなレシピもあるんだな・・と思っていただけましたらと、思います。

数あるチャンネルの中から、こちらの動画に出会ってくださり、ありがとうございます✨

やさしい風に包まれる、穏やかな時間が訪れますように🌈

毎週火・土曜日午前11に配信します！

よろしくお願いいたします。

【ブログ】
https://kinakoorganic.com/

【Instagram】
https://www.instagram.com/kinako_komekopan_organic/

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