[離乳食完了期 1才から]揚げずに&豆腐でヘルシー!豆腐ドーナッツ|ママ 赤ちゃん 初めてでも簡単レシピ 作り方 recipe
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レシピは詳細をご覧ください☆
揚げずにヘルシー!きなこと豆腐を使ったドーナッツはいかがですか?
油やお砂糖が控えめなので、産後ママや小さなお子さまにピッタリ!
混ぜて焼くだけの簡単おやつです。
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【揚げずに&豆腐でヘルシー!豆腐ドーナツ】
材料
・絹豆腐 1/3丁(100g)
・強力粉 70g
・薄力粉 30g
・きなこ 20g
・ベーキングパウダー 3g
・砂糖 20g
・サラダ油 適量
作り方
1. サラダ油以外の材料をすべて混ぜ合わせ、こねる。
2. 手にサラダ油をぬり、丸める。真ん中に穴を開ける。
3. 170度に予熱したオーブンで15分焼く。
対象
1才ころのお子さまから召し上がっていただけます。
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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