【オートミール】チョコクッキーの作り方。卵、ベイキングパウダー不使用！甘さ控えめでダイエットにも最適
食物繊維、ポリフェノールたっぷりなオートミールのソフトクッキーです。
つなぎはバナナペーストとオリゴ糖シロップのみ。牛乳や卵、ベイキングパウダーも使わないタイプ。
トッピングに使うチョコも、なるべくカカオ量が多くて、甘さ控えめタイプを選ぶと、朝ごはんにも最適です。私は今朝コーヒーと一緒にいただきました。
オートミールが苦手な人でも、きっと食べてもらえるくらい美味しいです。
ぜひお試しください♪
【材料】
⭐︎オートミール(インスタント) 40g
⭐︎バナナ 1本(約130g)
⭐︎ココア味 プロテインパウダー 10g
⭐︎ココアパウダー 7g
⭐︎オリゴ糖シロップ 大さじ1
トッピング
⭐︎カカオチョコ 8粒(20g)
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