【ダイエット・ささみのピザ焼き】乗せ焼くだけの簡単一品。ささみでヘルシー。
こんにちは！
ペンギンママです♪
今回は、オーブントースターで簡単にできるささみのピザ焼きを作ってみました。
普段のおかずはもちろん、休日のブランチにもどうぞ♪
バゲットにまるごと挟んでも美味しそう～♪
お好みでマスタードやワサビなんかも塗ってくださいね。
薄く切ったエリンギやコーンを乗せても◎です。
いろいろ、アレンジを楽しんでくださいね♪
麺棒が無い時は、ラップの芯や、
細長い空き瓶でOKです♬(⌒∇⌒)
ささみのピザ焼き
＜材料＞２枚分
ささみ ２本
玉ねぎ 1/4個
ピーマン １個
ケチャップ 適量
塩 少々
粗びき胡椒 少々
ピザ用チーズ ２つまみ程度
（約２０ｇ）