【卵不要】簡単豆腐ショコラテリーヌ〜材料3つ混ぜて冷やすだけダイエットレシピ〜No eggs required Chocolate terrine Only cocoa, tofu and sugar
高カカオのココア使ったので、最後シロップかけちゃいましたが、
代わりにミルクココアやチョコレート溶かして入れたら甘くて満足します!笑
ちなみに一人分としては下記の半分でちょうどいいと思います、作りすぎました😅
材料メモ✏︎
・絹豆腐300g
・ココア30g(板チョコレート1枚とかでも◎)
・砂糖20g(ラカントとかでも◎)
お好みでオリゴシロップ、はちみつ等かけるのもあり〜
レシピメモ✏︎
1.上記の材料全て入れ混ぜる
2.あとは好きな容器にいれ30分くらい冷蔵庫で冷やして、完成〜!
ゆるーく気ままにやっておりますが、よかったら、
チャンネル登録よろしくお願いします🌱
http://www.youtube.com/channel/UCone0uw3xGrUv4Ee7Z6gTSg?sub_confirmation=1
外国語の字幕製作にご協力ください🙏🏻(Please help translate subtitles into your language.)
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCone0uw3xGrUv4Ee7Z6gTSg&tab=2
#豆腐お菓子#糖質制限#ダイエットお菓子#ココア#チョコレート#ダイエットおやつ#豆腐テリーヌ#ショコラテリーヌ#豆腐おやつ#簡単おやつ#おうち時間#手抜きおやつ#簡単レシピ#暮らし#引きこもり#一人暮らし#一人暮らし女子#レシピ#お家で一緒にやってみよう#低糖質#レンジ不要#オーブン不要#cocoa#recipe#Livingalone#asmr#sub#pudding #StayHome#withme
1件のコメント
現在、冷蔵庫に入ってるもので作れるからこれから早速作って食べます。卵不使用だから尚更ありがたいです。素敵なレシピありがとう♪