【vlog】低糖質オートミール抹茶クッキー|痩せる習慣とお茶のある暮らし
最近食べてる『低糖質抹茶のオートミールクッキー』を作りました。
抹茶入り煎茶が美味しくておすすめ
〇レシピ
抹茶 小さじ1/2
煎茶 小さじ１
お湯 500mlくらい
抹茶クッキー
〇レシピ
オートミール 250gくらい
カシューナッツ 50g
抹茶 小さじ1～2 細かいの忘れました
豆乳 大さじ3
バニラエクストラクト 大さじ3
ココナッツオイル 大さじ3
※甘味料入れてないので
慣れていないとまずすぎるかも
#抹茶 #オートミールクッキー #暮らし
