圧倒的に低糖質！豆腐でキムチーズグラタン

圧倒的に低糖質！豆腐でキムチーズグラタン

【材料】
絹ごし豆腐　1丁(300g)
鶏がらの素　小さじ1
キムチ　好きなだけ
チーズ　好きなだけ

【作り方】
①絹豆腐1丁の水分をペーパーで軽くふき耐熱皿にうつす

②鶏がらの素小さじ1、細かくしたキムチ適量を加えペースト状になるまで混ぜる

③耐熱皿に移しチーズをのせたらトースターで焦げ目をつけて完成
今回はトースターで1000w5分ほど加熱しましたので参考までに！

ダイエット中でも罪悪感なく食べられるのでぜひ！

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

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