糖質オフ 豆腐チョコテリーヌ チョコ不使用【糖質制限ダイエット】 Low Carb
ご覧いただきありがとうございます。
糖質オフ豆腐のチョコレートテリーヌを作りました
濃厚で美味しかったですよ
（分量）糖質量全量約9g
卵２個
エリスリトール ７０g
（ラカントでは50g）
絹豆腐１５０g
無糖ココアパウダー４０g
ラム酒小さじ１杯
生クリーム１００ml
動画が良かったら👍を頂けると嬉しいです😄ちらのURLから是非チャンネル登録をよろしくお願いします。
チャンネル登録後に🔔ベルマークを押すと新着動画の通知が届くようになります。
https://www.youtube.com/channel/UCVc8qMFp82D7y3muVO9lhvQ?sub_confirmation=1
Thank you for visiting.
I made a chocolate terrine of sugar-free tofu
It was rich and delicious
(Quantity)
Two eggs
Erythritol 70g
Silk tofu 150g
40g unsweetened cocoa powder
1 teaspoon rum
100 ml fresh cream
If you like the video 👍 I would be happy if you could 😄 Please subscribe to this URL.
After you subscribe to the channel, press the 🔔 bell mark to receive new video notifications.
https://www.youtube.com/channel/UCVc8qMFp82D7y3muVO9lhvQ?sub_confirmation=1
Production Music by http://www.epidemicsound.com
動画でよく使用している物
・おからパウダー
・オオバコ（サイリウム）
・ラカント ホワイト
https://amzn.to/3uLp9kC
・ラカント S
https://amzn.to/3s9wwRw
・ラカント s液状
https://amzn.to/3tovqTf
・エリスリトール
https://a.r10.to/hziFP2
・アーモンドプードル
・ベーキングパウダー
・小麦ファイバー
・ハンドミキサー
・ケーキ型（１５センチ）
・パウンドケーキ型
・小麦グルテン
Amazonアソシエイトを使用しています。
＃豆腐レシピ
＃糖質オフチョコレート
＃ダイエット
6件のコメント
イソフラボン、ポリフェノール、たんぱく質、食物繊維が摂れてしかも抵糖質低カロリー。ダイエットは栄養が不足しがちになるので、デザートで摂取できるなんてめっちゃ嬉しいです✨
とふ，，そのままで良いですか，水取らなくても良いですか
こんばんわ✨豆腐の風味ありますか？
糖質、脂質制限してるのでとても助かります！！家にラム酒が無いのですがラム酒無くても美味しいですかね…
いつも拝見させて頂いております！
料理初心者なので本当に助かっております( ˙̦꒳˙̦ )本当にありがとうございます😣✨
質問なのですが、
お湯を入れた型？バット？はどちらで購入されましたか？😊
いつも低糖質スイーツのご紹介ありがとうございます💕
妊娠中から妊娠糖尿病で糖質制限している産後の娘のために、先日このチョコテリーヌを作らせていただきました☺️豆腐の水分が多かったのか若干緩めに出来上がりましたが、とても美味しくできました。娘も一緒に食べた娘婿も満足した様子でした。レシピありがとうございました❣️また作ります🤗