【こんなん痩せるに決まってる】カニカマ豆腐グラタン🎵 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #豆腐

☆材料
・木綿豆腐 200g
・カニカマ 4本
・片栗粉 大さじ3
・鶏がらスープの素 小さじ1
・小ネギ 1本
・ごま油 適量
・ポン酢 お好みで

安くて簡単に出来そうだから良いですね🎵

カニカマはカニ入ってまへんでぇ～
魚のすり身ですよん

タイトルはグラタンになってます笑
作ってみます〜❤

ヘルシー志向

おばちゃん💢スゲー

蟹肉は入ってないけど、エキスが入っていたと思う。家族にアレルギーいて、カニカマの表示確認したら、カニエキスってかいてあった

✨🫢✨🌹🌿✨💕✨簡単そう〜？
私くしも、作って見よう〜っと❣️
そう、そう、カニかまは、サラダ🥗なんかにも良く使われて、お料理を美味しく見せてくれる役目も
有りますよねぇ〜♪
中身は、カニ🦀さんは、入っていないかなぁ〜♪
「コストが高いのは、分からないけど♪」
大体は、お魚の無リンのすり身が入っています♪色付けに、カニ3%配合って言うのも有るけどねぇ〜♪
✨😁✨笑✨　納豆もダイエット💥に良いみたいですけど♪
毎日と言ったら、やっぱり、お豆腐の方が、レシピ多い気がするよねぇ〜♪
とっても、参考になりましたァ〜♪
ありがとうございます✨💕✨

作ってみました
❤美味しかったよ😄小麦粉を豆腐に替えるだけでカロリーオフ🎉になるね🥰

カニかま
蟹は入っていないと思うわ💗
鱈か何かで作られていた気がする😊

入って無いーですよ😂😂😂

魚のすり身🐟🤣🤣🤣🤣🤣

カニは入ってません！