マジでこれだけ食ってれば痩せる、グラタンより圧倒的に低糖質で低コスト、簡単で超ウマい奇跡のグラタン【カップスープ豆腐グラタン】

【カップスープ豆腐グラタン】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【カップスープ豆腐グラタン】
カップスープ 1袋
絹豆腐    150g
ベーコン   30g
ピザ用チーズ 30g
乾燥パセリ  適量
★味変でタバスコ

カップスープ(ポタージュ) 1袋
絹豆腐 150g
ベーコン 30g
ピザ用チーズ 30g
黒コショウ 適量
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです!
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29件のコメント

  1. 毎回お世話になってます。このグラタン先ほど作りましたが本当に豆腐がトロトロのソースみたいに変わった上に味もしっかりしているのでとても美味しかったです!簡単ですぐ作れるので1人の昼食に大助かり🍳

  2. カップスープの素をコーンスープにして作ってみましたが、めちゃくちゃ美味しかったです……!簡単だし、天才的なレシピでした……!

  3. 先程作りました。
    コーンポタージュで作りましたが、本当に美味しかったです。
    ベーコンはダイエットに不向きなので、
    クリームチーズを1つちぎっていれると、
    ピザ用チーズにくわえてまろやかさもあり、
    飽きずに美味しかったです。

  4. ダイエット中でオートミールと豆腐ばかりの食事でそろそろレシピ増やしたかったので助かりました!
    めーっちゃ美味しいです!私はシーフードミックスを入れて食べました!

  5. カップスープ豆腐グラタン(1人前)
    380kcal

    [内訳]
    カップスープ:70kcal
    絹豆腐150g:90kcal
    ベーコン30g:120kcal
    ピザチーズ30g:100kcal

  6. これめちゃくちゃ美味しかったー!スープの素&ベーコン&チーズで豆腐って気付かないくらい美味しい!糖質制限中で脂質はある程度摂ってもいい事にしてるのでこういうレシピ本当にありがたいです。いくら低糖質でも美味しくないと続かないですからね🥲

  7. リュウジさんのレシピ、本当に美味しいんですよね⭐️いくつか作りましたけど、簡単で美味しいからこれもぜったい美味しいと思う😊👍簡単すぎる❗️明日作ってみます

  8. なんでだろう、なんの味もしなくて美味しくなかった🤔🤔リュウジさんのレシピで初めて美味しくなかった🤔ちゃんとレシピ通りにしたんだけどな💦

  9. バトンで爆笑しました🤣いつも美味しいレシピ紹介頂きありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

  10. リュウジさんの可愛くない?❤見たものに可愛いと思う感性めちゃ好き❤️ポタージュ入り豆腐グラタン美味かったです🎉

  11. 今日カップスープ豆腐グラタン、作りました!
    リュウジさん、ただの酔っぱらいやん!とツッコミながら、動画を見ましたが、(笑)
    グラタンはとってもおいしかったです。グラタンになってました。
    ベーコンではなく、ロースハムを使いましたが、問題なかったです。
    何より、簡単にできておいしいので、
    リュウジさんはやっぱりすごいなーって思いました。

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