【オートミール】ザクッザクで止まらない!!オートミール100%クッキー|グルテンフリー|卵、乳製品、ご無用不使用

元パン職人、現在はアレルギーっ子のママです(^_^)

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今回は、ザクザク食感が最高のオートミールクッキー🍪💕
オートミールの特長は、食物繊維が豊富なこと!
また、美肌や便秘、腸内改善によく、オススメフードです(^▽^)

材料を混ぜるだけで、あとは焼くだけなのでとっても簡単。
ダイエット中のおやつにもぴったりですよ~
ぜひ作ってみてね🎵

~~材料~~
オートミール 90g
きび砂糖 30g
豆乳 大さじ2くらい
米油 15~20g

★余熱したオーブン180℃→20~25分

お砂糖、油はお好みのものを使っていただいて大丈夫です♪

固めるときはポロポロこぼれやすいですが、しっかり握ってカタチを作って下さい。
焼くと固まります。
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4件のコメント

  1. いつもヘルシーなおやつを教えて頂きありがとうございます🙋
    これも美味しそう🎵
    歯ごたえがたまらないですね☺️

  2. オートミールとかバナナを消費したくてクッキー作ろうと、色んなレシピ見てたんですが、もうこのレシピに決定です!

  3. 元旦早々作りました!!
    カリカリでめちゃくちゃ美味しかったです😍
    オートミールクッキーなかなかカリカリならなかったのでうれしいです✨
    甘さ控えめが好きなので次回は砂糖減らして作ってみます!
    材料少ないのでめちゃくちゃありがたいです😆

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