【ダイエット・材料3つ】低糖質ココアバナナプリン！調理時間1分#shorts
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下記より、丁寧な動画をご覧になれます
【動画目次】
① 完成品です。
② 材料紹介。
③ ボールにココア豆乳200mlを入れ、レンジ600w1分、加熱します
④ ゼラチン5gを入れ混ぜます。
⑤ バナナを、豆乳の紙パックの長さにカットする。
⑥ 紙パックにバナナ、ココア豆乳を入れ、冷蔵庫で2時間冷やします
⑦ 完成です。
こんにちは。こんばんは！ mari‐kitchen です。
【ココアバナナプリン】
『材料』
ココア豆乳…200ml
ゼラチン…5g
バナナ…1本
ココアパウダー…適量
https://www.youtube.com/@mari-kitchen
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[Diet, 3 ingredients] Low-sugar cocoa banana pudding! 1 minute cooking time
[Video table of contents]
① Finished product.
② Material introduction.
③ Put 200ml of cocoa soy milk in a bowl and heat it in the microwave at 600w for 1 minute.
④ Add 5g of gelatin and mix.
⑤ Cut the banana into the length of the soy milk carton.
⑥ Place the banana and cocoa soy milk in a paper carton and chill in the refrigerator for 2 hours.
⑦ Done.
hello. Good evening! This is mari-kitchen.
[Cocoa banana pudding]
“material”
Cocoa soy milk…200ml
Gelatin … 5g
Banana … 1
Cocoa powder…appropriate amount
https://www.youtube.com/@mari-kitchen
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