オートミールバナナパンケーキ/アレルギー対応食&離乳食&幼児食
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今回はオートミールバナナパンケーキです🎶
アレルギーっ子の味方、オートミール！！
そしてバナナときな粉を使った簡単にできるおやつの紹介です🎶
大量に作って冷凍しておけるので便利です😄
食物繊維も豊富でお通じにも🙆♀️
きな粉でタンパク質も取れるので栄養満点です🥰
アレルギー対応もしてます🎶
牛乳→豆乳
きな粉→なしでも美味しいです😍
オートミールバナナパンケーキ
［材料（作りやすい分量）］
オートミール 大さじ6
バナナ 1/2〜1本
牛乳（豆乳） 大さじ3
オリーブオイル 適量
きな粉 大さじ1
［作り方］
①牛乳ときな粉とオートミールを混ぜてふやかしておく。
②薄切りにしたバナナを加えてさらに潰しながら混ぜる。
③オリーブオイルを熱したフライパンに入れて両面焼き色がつくまで焼く。