米粉のバナナマフィン(小麦粉不使用・グルテンフリー)

こんにちは。
料理教室はっぴいさんの管理栄養士ワーママのmidoriです。

米粉を使用したバナナマフィンをご紹介します。
バター不使用で、ひとつのボウルに材料を入れてよく混ぜるだけの
簡単なマフィンです。
お子さんと一緒に作るのもおすすめです。

ぜひお試しください。

マフィン型 3個分(直径5.5✖️高さ3.5)
卵 25g
砂糖(私はきび砂糖使用。お好きな砂糖でOK) 25g
牛乳 20g
プレーンヨーグルト 25g
なたね油(サラダ油) 25g
A米粉 55g
Aベーキングパウダー 小さじ半分

Aは事前に合わせておく。
卵の入ったボウルに砂糖を入れてよく混ぜる。
牛乳、ヨーグルトも入れて混ぜ、最後に油を2回に分けて加えてよく混ぜる。
最後にAを入れてよく混ぜ、型に流し入れる。
バナナを8mm輪切りにしたものをのせて180度のオーブンで20分焼く。

朝食にもおすすめの腹持ちの良いおやつです。
お子さんの習い事の前のおやつにもおすすめ。
ぜひお試しください。

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