トマトジュースを５年飲み続けた結果・・・。
今回は伊藤ちゃんの大好きなトマトジュースのお話です。
もうね、飲まないと逆に調子悪くなってくるもん。
ダイエットとか高血圧とかにいいみたいですよ。
流行りのトマトラテも試してみようかな・・・。
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【画像提供】PIXTA / いらすとや
45件のコメント
サラダ食うよりも圧倒的な量を摂取できるのが好き。
飲み過ぎ
週二ぐらいで二郎行ってるので、先週からトマトジュース飲み始めたところでした。
ちな、冷やしてリンゴ酢を混ぜてるので、普通に旨いし、さらに健康的です。
ダイエット……真の意味でのその効果なのでは？ 永遠に退場が落ち続ける、痩せ続けるのではなく"適正値になった"ということだと思う。
若いうちはいいですけど、こんなことずっと続けていると、70代になったころには、腎臓病になるよ。なにしろトマトはカリウムが多いから。私今78だけどついにカリウム過多で腎臓病になってしまいました。カリウムはひたすら塩分を輩出するメリットばかりにとらわれ、多すぎるとデメリットになることは、血液検査の結果を見るまでは、わかりませんでした。カリウムは少なすぎても多すぎてもよくないのです。
トマトジュース大好きで毎日飲んでたら、医者から高カリウム血症です！
トマトジュース飲みすぎです！
飲まないようにといわれた……😂
飲むタイミングは教えてください。
コレ7-11に売ってるから最近毎日飲んでます。
内科の先生に便秘にはトマトジュースが良いって言われてから飲んでます🍅
あとは豆乳や水も飲んでるからお腹がパンパンです
とてもお肌が綺麗ですねぇ✨✨
私も2年前から朝トマトジュースに豆乳を少し入れて温めて飲んでいます。
｢トマトジュースにも糖質があるよ｣と病院の先生に言われましたが、野菜ジュース等に比べると糖質も少ないので血糖値が上がらないように朝食を食べる前やお昼にパンを食べる前に飲んでいます。
これからも毎日飲み続けたいと思っています。
毎日200㎖位飲んでいますが飲み過ぎも良くないのでしょうか??
それ一本は飲みすぎじゃない？
コップ一杯とかって話よく聞く。
もうすぐ100万再生！！
やっぱり常温が良いんですか?
私もたまにトマトジュース買いますが、ミニトマトは毎日よく食べてます。
長野県だかが長寿で、皆トマト寒天を食べてると数年前にテレビでやってました！
トマトの力すごいんですね！
地中海性の食事って認知症予防にも良いらしいですね😀
私もトマトジュース苦手だけどこれから紫外線浴びる季節になるので最近飲み始めました🍅詳しい説明ありがとうございます☺️やはり年齢よりもかなりお若く見えるしお肌も綺麗なので効果あるんですね✨👏
ナガノトマトの NT604 とか言ったかな？ アレが好きっス。
んでも有塩のが好きやし、タバスコ入れたんが好きっス。
現代に於いては、ドラキュラ伯爵でさえトマジューを飲むっス。🍅
カリウム取りすぎもよくないらしいですよ。
一日200ml位がいいとか
40歳？ 見た目若い！
トマトジュース200mlにえごまを小さじ一杯と純玄米黒酢を大さじいっぱい入れて飲んでます。
なんかすき
飲み過ぎじゃないすか
遺伝子組み換えとかじゃないの
トマトジュース（減塩）１週間〜飲み続けたら高血圧、少しづつ下がってきますかね
僕、ヴィーガン１０年くらいやってるけど、最初の１年くらいで全く同じ効果実感しました。ダルクならず、持久力が上がり、体臭が激減し、太りにくくなって、便秘改善。。。でも５年目以降はこれが当たり前になって実感とかもなくなりましたけど。。
もっと教えてください
メーカー推奨は1日200mlです。
ちょーっと飲み過ぎじゃね笑
私も飲んでいますが、朝コップ1杯で十分です。そんなに多く摂っても有効成分が必要量以外は排出されてしまいますし、糖質が高いので却って逆効果。
オリーブオイルなどと一緒に飲むと良い成分が吸収されやすくなるのでお勧めです。
たくさん飲むより有効成分を吸収しやすい形でしっかり摂ることの方が重要ですし、アレルギーのような反応が出る成分もあるので、そんなにたくさん飲むことはお勧めできないです。
リコピンの吸収率を高めるために、オリーブオイルを混ぜて飲むとさら良いです。
私もカゴメの同じのを飲んでます😊
Amazonで定期購入してる！！
今53歳です。
何より肌の調子が良くてモチモチしてる！！これが何より嬉しい☺️
カゴメｗｗｗｗｗｗ
トマトにはカリウムも含まれています。人によってはカリウムを過剰摂取してしまうと、高カリウム血症となってしまう危険性があります。 高カリウム血症になりやすいのは腎臓が弱い人です。腎臓が弱い人が多くのカリウムを摂取してしまうと、腎臓でカリウムの処理ができなくなってしまう恐れがあります。なので、腎臓が弱い人はトマトジュースは飲み過ぎないように注意をしないといけません。
トマトにはシュウ酸が含まれています。このシュウ酸は体内のカルシウムと結合することで、シュウ酸カルシウムとなります。さらに、このシュウ酸カルシウムが胆石の原因となることがあります。 また、胆石以外にも、尿管結石や腎臓結石などの石に関する病気の原因となってしまうこともあります。そのため、トマトジュースの飲み過ぎがこれらの病気の原因となってしまう可能性もあります。
自分もトマトジュース飲み始めて3ヶ月ですが5キロ落ちました
最近飲み始めましたけど、カゴメは薄くってデルモンテは濃厚で良い感じです。
時期によっても違うんですかね？
昨日から、１日コップ１杯飲みはじめましたが、１日これ一本飲むのは塩分は大丈夫なのか不安です。自分高血圧なので。。
理想のトマトに純林檎酢を入れて飲むと肌が綺麗になった感じを実感します😂
がぶ飲みし過ぎw
トマト男 がんばったね〜
4年前に書き込みしてたとはビックリ
今もトマトジュース続けてらっしゃいますか？
また最近トマトジュース飲み始めたけど明らかに色々良いですね
まず疲れにくくなるのは断然わかります
あと顔色が肝臓悪かったのかどす黒かったのが一気にくすみが五枚とれたくらい綺麗になった
自分はカゴメトマトジュースがどの飲み物よりも大好きで幼稚園の頃から今まで15年間飲み続けて
きましたが、ニキビも一切できないですし、風邪もひかないです。塩分入ったものをがぶ飲みしてますが相殺しているのか血圧も正常値です。唯一の不満はカゴメの内容量が減ったこととスーパーに置かれているのが食塩無添加の方が多くなってきていることです。
オラも2週間前からトマト一日一個食べるようになってから、すこぶる調子が良い🎉
血液がサラサラになりだしてるのかな？✨
前までは朝起きると頭と身体が重くて仕方がなかったのに、、、😮 調べたら医者が健康維持のために食べてる一位がトマトらしいですね。
普通に毎日、ブロッコリーと納豆食べてトマトとブルーベリーを適量飲んで、適度に運動してれば、食い過ぎなければ健康。
一年間毎日欠かさず飲んでます！採血も3カ月毎で検査
結果 体重増加、ガンマ値(肝臓)4倍に上昇、胆石とこんな結果でガッカリ
明らかに変わった事は便通です。それだけ😞薬では無いのでそんなに変わる訳無いですよ。
私は理想のトマトジュース飲んでます朝から牛乳とぉダイエットにも良いみたいけど😢全然痩せません反対太ってきた肌のシミはだんだん薄くなってきてますこれからも理想のトマトジュース朝から飲みます😊
肌が白いのもトマトジュースのおかげなのかな？