【離乳食レシピ】バナナパンケーキ【離乳食後期 9ヶ月 11ヶ月 進め方 レシピ】
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レシピは詳細をご覧ください☆
簡単!早い!美味しい!
手づかみ食べ真っ只中のお子さまの朝食に、バナナパンケーキはいかがですか?
ささっと簡単にできるので、忙しい朝にピッタリです♪
▼作り方・対象・保存方法・アレンジ方法は▼
【簡単!早い!美味しい!バナナパンケーキ】
《材料》赤ちゃん1食分(8cm大4個分)
・バナナ 中1/2本 *完熟のものが甘さがありオススメ!
・薄力粉 大さじ3
・牛乳 大さじ3
・ベーキングパウダー 小さじ1/4
・バター 少々
《作り方》
1. バナナをフォークでつぶす。薄力粉、牛乳、ベーキングパウダーを合わせ、さっくりと混ぜる。
2. フライパンにバターをひき、スプーンで手づかみ大に生地を落とす。
3. 表面にふつふつと穴があいたら返す。両面焼き目がつくまで焼く。
〔対象〕
生後9~11ヶ月(離乳食後期)ころのお子さまから召し上がっていただけます。
〔アレンジ〕
バナナに加えて、すりおろしのお野菜も加えてもGOOD!栄養価が上がります。
バナナの量を一口大ほど減らし、すりおろし野菜大さじ1を加えて同様に作ってくださいね。
※ 上記のレシピは、特定のアレルギー体質を持つ場合、アレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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1件のコメント
子供が卵アレルギーだからこういうレシピ本当に助かります(´;ω;`)!しかも作り方も超簡単♥