混ぜるだけ【かぼちゃレアチーズケーキ】グラスでパフェ風/お砂糖なし/Pumpkin rare cheese cake./ダイエット

混ぜるだけ【かぼちゃレアチーズケーキ】グラスでパフェ風/お砂糖なし/Pumpkin rare cheese cake./ダイエット

混ぜるだけ【かぼちゃレアチーズケーキ】グラスでパフェ風/お砂糖なし/Pumpkin rare cheese cake./ダイエット

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こんにちは！みすずです
今日は『かぼちゃチーズケーキ』

ゼラチンで固める「レアチーズケーキ」を手軽にグラスで作ります。
ホールケーキにしたい方は今回の分量で15cmセルクル1台分です。

無糖ホイップをもりもり絞って低糖質パフェ風に。甘味はかぼちゃのみなのでお好みでお砂糖や甘味料を加えてくださいね。
わたしは甘味料など加えずダイエットデザートというか朝ごはんや昼ごはんの食事代わりという感じで自然な甘さのみを楽しんでいます。


☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/pumpkin_parfait


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【こちらもどうぞ】

⭐︎お砂糖なし/小麦粉なし/米粉なし
南瓜のベイクドチーズケーキ

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【関連動画】

パンプキンチーズケーキ pumpkin cheesecake｜komugikodaisuki
https://www.youtube.com/watch?v=k__KYbUtkpQ


どんどん混ぜるだけ！『かぼちゃのレアチーズケーキ』Pumpkin’s rare cheesecake
https://www.youtube.com/watch?v=H0LA5ZZAFu8


【激カワ！】キュートないちごパフェの作り方～簡単おやつでおうちカフェ～Strawberry Parfait



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#かぼちゃ #かぼちゃチーズケーキ #ダイエット