今日の朝ごはん11/6☀️オートミールマフィン🧡ベリー&ナッツのサラダ🥗
おはようございます☀️☀️☀️😃
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いつもありがとうございます🥰
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今朝の札幌は☀︎
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オートミールがたくさんあるので💛
♢オートミールマフィン♡
（#yukap さんの【低糖質ミランダ風オートミールマフィン】を参考にしました♡）
♢ベリー&ナッツのサラダ
（フリルレタス＋ラディッシュ＋オリーブ＋ブルーベリー＋ブラックベリー＋ミックスナッツ）
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オートミールマフィンには、
すり林檎やバナナ、ヨーグルトも入っていて♡
腸活にもいい感じ😋🎶
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ハロウィンの名残の🌟🤣
かぼちゃの種やナッツをトッピング。
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大好きな、シナモン、カルダモン をきかせました❤︎
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我が家のサラダは🥗
基本的に、
ハーブ塩＋オリーブoil＋粉チーズ、時々お酢類を振りかけるのみ😋
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さあ皆さま♪
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手洗い！うがい！おいしいパワー✨✨✨
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今日が無事で、元気に過ごせますように😊
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穏やかな週末となりますように😊