オートミールと糖質ゼロシュガーで健康的に！太らないのに甘くて美味しいレンジで簡単！サツマイモ蒸しパンの作り方！【ヘルシー健康ダイエット】
オートミールと糖質ゼロシュガーで健康的にヘルシースイーツ！
腹持ちも良いのでダイエットにも良いかもです。
【材料】
オートミールのサツマイモ蒸しパン
さつまいも ８０g
オートミール ３５g
豆乳 ５５g
卵 1個
ラカント １５g
BP ４g
黒胡麻 ひとつまみ
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＃和菓子
19件のコメント
美味しそう🤤
材料は揃ってるo(^-^)o
オートミール買ってはみたもののそのまま放置してました(;^_^A
作ってみまーすo(^-^)o
こーゆうの待ってた！
オートミールもサツマイモもあるので作れます
ヘルシーは嬉しい🤭
美味しそう〜!
作ってみまーす🤗
オートミールの蒸しパン
体に良さそうですね
そして簡単で美味しそう
いつも凄いなって思っちゃう👍
オートミールはクラッシュタイプ何ですか？
マーケットに売っているのかな？
ダイエットにピッタリ！！お兄さん、ありがとう！！！絶対今日、作ります。
夜ごはん置き換えしたらめっちゃ痩せそう！！
はったいこを使った和菓子、おねがいしまーす。
糖尿なので嬉しくて震えた
ありがとう〜 明日サツマイモ買ってきます！
レンジが壊れたよ〜蒸し器とかでも作れますか？
サツマイモもオートミールも繊維がたっぷりでヘルシーでめちゃめちゃ美味しそう。🎵😆🎶
有り難う御座います早速作ってみます
これは、ありがたいですね(ㅅ•᎑•)◞❤︎*thank you
オートミールを使ったレシピが、知りたかったので、しかも蒸しパンができるのが嬉しいです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｰｲ
オンラインで買ってみました。ようかんめちゃくちゃ美味しいです。お団子もはまりました。
そんなお兄さんが作るものは何でも美味しいと思う
ロールドオーツのオートミールをミルで粉砕して、ラカントを蜂蜜に、豆乳を牛乳にして作ってみました！ふわふわもっちりとしていて美味しかったです♡
次はコーヒー味などの味付き豆乳で作ってみます！
作りたい！ベーキングパウダーの代わりに重曹を使っても美味しくできますか？
ヘルシーいいですねー！
明日作ってみます〜〜〜！レシピありがとうございます😊
"🤤🤤🤤👍… 와 진짜 맛있다.. 집에서 이 가족들과 간식 아이디어가 될 수도.. 😍😋👍"
最近オートミールにはまって、さつまいもおいしいから倍うまいはず、作ってみます。有りがとうございました。😊
オートミールのさつまいもバージョン‼️いいね😊😊😊