【小麦粉不使用】ブラックサンダー風クッキー|米粉クッキー|プラントベース|砂糖不使用

【米粉クッキー】小麦粉不使用ブラックサンダー風ココアクッキー|グルテンフリー|プラントベース|砂糖不使用・小麦粉不使用・バター不使用・卵不使用#こめひゃく

◎私も大好きなブラックサンダーを米粉クッキーで作りました。
周りにはローチョコレートをコーティング

◎砂糖の代わりにメープルシロップ
バターの代わりにココナッツオイルを使っているので
気持ち罪悪感低め

◎ハロウィンスイーツにもおすすめ

◇レシピや説明を字幕にのせています。(日本語と英語)
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Recipes and explanations are included in the subtitles. (Japanese and English)
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材料 3:30
クッキー
・50g 米粉(ミズホチカラ)
・20g アーモンドプードル
・10g ココナッツファイン
・ひとつまみ 塩
・20g ココナッツオイル(他の油でもOK)
・20g メープルシロップ
・10g〜 豆乳(水、牛乳、オーツミルク、アーモンドミルクでもOK)
※ミズホチカラ以外の米粉でも作ることができます。
その場合は油やメープルの量を調整してください。
2/3の生地に5g ブラックココア
あれば
・カリカリ要素 そばの実 20g
(そばフレークやキヌアパフなどをいれると食感がさらに良くなる。)

170℃/20分

チョコレートコーティング
・20g ココナッツオイル
・20g カカオバター(あればローカカオバター)
(ココナッツオイルを入れずに40gのカカオバターで作れば溶けにくいチョコレートになります)
・ひとつまみ 塩
・20g ココアパウダー(あればローカカオパウダー)
・10g ブラックココアパウダー(ココアパウダーに置き換えてもOK)
・20g メープルシロップ

冷蔵庫で冷やし固める

おすすめのカカオバターやココアパウダーはこちらの動画で紹介しています。⇨

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