【チンしてのせるだけ】つい、食べすぎる。豆腐が最高のおかずに変わる！辛旨肉みそ豆腐

【チンしてのせるだけ】つい、食べすぎる。豆腐が最高のおかずに変わる！辛旨肉みそ豆腐

皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、夏に食べたい。食欲が止まらない。ピリ辛肉味噌とうふの作り方です＾＾
絶対美味しくなってしまう簡単、時短な豆腐レシピになってます！
ぜひ、お試しください٩( ᐛ )و

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
合挽肉　　　　　　　100g
玉ねぎ　　　　　　　1/6
○甜麺醤　　　　　　大さじ1
○豆板醤　　　　　　小さじ1
○オイスターソース　小さじ1
○料理酒　　　　　　小さじ1
○ごま油　　　　　　小さじ1
○ガラスープの素　　 小さじ1/2
○おろしニンニク　 1センチ
豆腐　　　　　　　　400g
長ネギ　　　　　　 20g
ラー油　　　　　　　お好みで

★作り方
①耐熱ボウルに合挽肉と玉ねぎミジンと○を全て入れてよく混ぜます。
②ふんわりラップをしてレンジ600w3分加熱します。
③加熱が終わったらひき肉に通ってることを確認します。
④お皿に水をきった豆腐を乗せて③、ネギスラ、ラー油をかけたら出来上がりです。

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