【ノンオイル】罪悪感なし！５分混ぜて焼くだけで簡単に作れるしっとりチョコチップバナナマフィンの作り方【低糖質・ダイエット】
【メモ】
こんにちは✨今回はふわふわしっとりのチョコチップバナナマフィンをご紹介します🧁
今回チョコレート効果は72%を使いましたが86％のほうを使ってもおいしく作ることが出来ますよ✨
牛乳の部分はお好きなミルクに代用していただいても問題ないですよ🔥
ラッピングをする際はビニール系のものに入れるとしっとりとした状態を保てると思います😊
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【材料・レシピ】
バナナ・・・・・・・・・1本(約100g)
全卵・・・・・・・・・・1個
牛乳・・・・・・・・・・20g
ラカント・・・・・・・・20g
おからパウダー・・・・・30g
ベーキングパウダー・・・5g
チョコレート効果・・・・20g
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▼自己紹介
過去に半年で15kgのダイエットに成功し、もう一度体を絞るためにダイエットを決意！
食べることが大好きな為、我慢せず食べても痩せられる簡単なスイーツを研究中✨
オートミールやおからパウダーを使ってヘルシーで美味しいレシピを発信していきます🔥