※食べてはいけない！あの野菜を食べると、体中が毒だらけに…【続きは概要欄↓】
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▼参照
タイトル：無敵のデトックス大全 – 溜まっているオトナを巡らせる!
著者：岡 清華
出版社：ワニブックス
※本動画はワニブックス様から許諾を得て配信しております。
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本要約チャンネル【毎日１９時更新】
本要約チャンネル【毎日１２時更新】の公式切り抜きチャンネルです。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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25件のコメント
トマトは良いよね。良いって言ってくれー(茄子科)
いつもありがとうございます✨
まとまっていて、詳しく解説してくださって😭✨一冊読み切る時間が無くても通勤や筋トレの時間に聴けるので長さも大変有り難いです✨下らない意見は気にされないでくださいね😊本当に毎日感謝して楽しみに聴いています✨
毎日お弁当に、キノコ・人参・生姜・ピーマン1個・国産豚肉or国産鶏肉を日本酒で蒸して、無添加鶏ガラ・醤油・本みりんで味付けして、白米orもち麦に乗せていたのですが
パンを食べてしまった日よりも、食べて2時間後などに、顎に大きな炎症ニキビ、しこりニキビが出来てしまい💧
レクチン🫑過去の要約チャンネルでもアレルギーの話しを聞いていたため、この中の何が原因だったのか判断着くようになりました✨
お肌が健康で綺麗な女優さんが、ピーマン大好きでパクパク食べているのを見て、美肌の秘訣か🥹💡と毎日1ピーマンを目標に食べていましたが、ナス科が炎症を起こしやすいものとは、元々炎症体質が改善できていない弱った状態では強かったのかもです🥲
こちらのチャンネルのお陰で、自己判断がつき、知らずに無駄に続けてさらにニキビ悪化し、ストレスを溜めずに済みました✨
ありがとうございます😊
食べるものなくなるw
医者が言ってた～て人、危ないですよ。
勉強してるのはほんの一握り、外科手術以外はほとんどが役立たずです。
医師免許取得の勉強だけでは治せません、大学では食医学も環境医学も学べないからです。(今は環境医学はわかりませんが、まだ文系の環境学の方がましかと)。
先日久しぶりに話が通じるお医者さんに出会いましたが、研究されている方でした。
国家資格取得後も勉強される人とそうでない人は全くもって違います。
後者が医者として働くことはもはや有害です。悲しいことに。
病気も病人も増えてる現実と、本質をしっかりと見定めないと。
殆どない！
こんな事ばかり言うなら何も食わずに一生点滴で栄養取ったらいいと思うよw
デトックスには科学的根拠がないと聞いたことがあるなですが、実際はどうなのでしょうね？
11:35
日本人が小麦を食べてこなかったこと自体は正しいですが、だからと言って米を食べてきたわけではありません。日本人が食べてきたのは米ではなくて、雑穀や玄米です。雑穀＆玄米を浸水させて炊飯した物を食べると良いです。
納豆と卵を同時に摂取する場合は、卵を加熱することで無駄なく栄養素を取り入れることができます。
好きなものが食えなくなるな
白い三大悪魔(砂糖、小麦、米)このうち米は古来から食べられているから、日本人には抗体が出来ているそうです。
パンやラーメン、うどんも控えた方が良いですね。何千年〜何万年と進化の過程で、犠牲者となる心構えがあるなら否定しません😂
みんな大好きなマックは小麦に加え、揚げ物が多く野菜が少ない。
コンビニ弁当は添加物増し増し🙀
海外で禁止されている化学調味料が日本には多すぎる。
敗戦後の日本にGHQが介入して日本の食文化は大きく変わりました。
それ以前は癌や糖尿病なんてなかったらしいです。
動画にあったように、その土地土地で古来から食べられてきたものが1番なのでしょうね。
これ、ほんとなの？
食べ合わせが悪い食べ物は
人によって違うよ
バナナとヨーグルトの組み合わせって普通にダイエットむきだし
んー、納得いかないものばかりでした
16:09
これに加えて、
一見健康だと思いこまれてる
野菜全般とみそ汁と白米、玄米、オートミール、もち麦、醤油、
お茶類・コーヒーも体に悪いですよ。
気をつけましょう。
死んだ魚と肉、卵、缶詰類もかなり、体に悪いです。
この本では生姜は体にいいと言われてますが、
農薬が染みこんでいますし、
体に悪いのも付け加えておきます。
全ては生まれ持った遺伝子だろw いくら気を使っても無駄な遺伝子と好きな事しても強い遺伝子って生まれた瞬間から決まってんだよ
しょうもな
毒が何かを説明せずひたすら食品を羅列するのが嘲笑でした
前ふりが長すぎて観るのがしんどいです
インスタント味噌汁は？
つーか、日本人長く生きすぎなんよ。
昔日本にサラダ系の野菜料理がないんは、野菜に毒があると知ってたからやろな。
だから漬物か味噌汁の具にしたんやろ。
🏠飲みの深酒を止めたらメンタルも体調も良くなりました。
今日🌽を買ったけど鍋を焦がして捨ててたことを忘れていて仕方ないので生でそのまま食べてみたら美味しかった､びっくり💦
しかも生🌽で食べるほうが栄養価がすごいらしいじゃないですか。
一石二鳥で最高😆
「毎日パンやらお菓子食べまくってるけど長生き」なご長寿は、若いときは粗食だったろうし、空気もキレイだったかと
食べ過ぎ‥ってどのくらいの量ですか？
教えてくれるつもりなら量も言うべきです。
脅しなら言うべきはありません。
ひぇ〜ナス科の食品好きで食べてます〜昨夜も。レクチン？体調不良…2週間我慢してチェックして見ます👆