めちゃくちゃ簡単!混ぜて焼くだけの低糖質でヘルシーなお豆腐パン♡お豆腐とオートミールで栄養豊富な健康パン♡食べやすいふわふわのソフトパン♪オーブンが無くてもフライパンでも焼ける!グルテンフリー
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
材料
木綿豆腐 200g
粉にしたオートミール 60g
塩ひとつまみ
ベーキングパウダー 7g
甘栗 50g
180度で20分ほど焼きます
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールパスタ
オートミールスコーン
ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew
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黒豆とオートミールのパン
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4件のコメント
オートミールのかわりになるもの、ありますか?
とぉってもヘルシーですね(≧∀≦)
今回はクルミ入れて作ってみまーす!
甘栗は次回のお楽しみにしまーす(๑˃̵ᴗ˂̵)
甘栗がなかったので、デーツを刻んで焼きました。美味しかったです。シンプルな材料なので、アレンジがききますね。
今細かく切ったかぼちゃトッピングで作りました!オーブンレンジ予熱ありで30分ほど焼きましたが、生焼け感が、、?冷めればふわふわになるのかなぁ、、それとも焼き足りなかったかなぁ、、