Close Menu
    Oatmeal sweets recipes オートミールのお菓子

    ローラおすすめココナッツグラノーラを一緒にお家で作ろう❗️🥥 Let’s make Coconut Granola.



    ローラおすすめココナッツグラノーラを一緒にお家で作ろう❗️🥥 Let’s make Coconut Granola.

    わたしのだいすきなヘルシーなココナッツグラノーラの作り方をぜひ紹介するね♪
    豆乳ヨーグルトにかけたり、シリアルのようにたべたり
    アイスクリームの上にのせたりいろいろな食べ方ができて
    ながく保存もできるからおすすめ♪ ぜひつくってみてね❤️

    ⭐️ローラのココナッツグラノーラの作り方
    【材料】
    ココナッツフレーク　60g
    オートミール　　　　200g
    ひまわりの種　　　　50g
    バニラエッセンス　　小さじ１
    ハチミツ　　　　　　大さじ４
    ココナッツオイル　　大さじ４
    ※ココナッツフレークがなかったらかわりに
    　アーモンドスライスを入れてもおいしいよ！！

    【手順】
    ①→オーブンを120℃に予熱しておく
    ②→ココナッツフレーク・オートミール・ひまわりの種を大きいボウルで混ぜます
    ③→ココナッツオイル・ハチミツ・バニラエッセンスを混ぜます
    ④→③を混ぜ終えたら電子レンジで１分間温めます
    ⑤→温めた③ココナッツオイルミックスを②のボウルに入れしっかりかき混ぜます
    ⑥→クッキングシートを敷いたオーブン板に
    　　よくかき混ぜたグラノーラを平らに敷き詰めます
    ⑦→120℃で予熱したオーブンにグラノーラを入れ６０分待ちます
    ⑧→オーブンから取り出した後少し冷まして
    　　みんなのお好みの入れ物に入れたら出来上がり！

    【ローラのお気に入りの食べ方】
    植物性のココナッツヨーグルトに
    グラノーラ・ブルーベリー・ハチミツをミックスして
    パクッと食べるのがとっても美味しい❤️

    【#家で一緒にやってみよう】
    【#StayHome】
    【#WithMe】

    ▼ROLA OFFICIAL
    チャンネル登録してね！
    https://www.youtube.com/rola

    ▼Instagram
    https://www.instagram.com/rolaofficial

    ▼Twitter

    Production Cooperation：極東電視台（The Far Eastern TV Entertainment）
    https://www.far-eastern.co.jp/

    View 37 Comments

    37件のコメント

    3. @shotas1326 on

      アメリカに憧れすぎて、自分のスタイルがないよね…もっと自分らしく生活した方があなたの魅力がもっとでるんじゃないかな(^^)

    8. @rnk_25 on

      ひまわりの種の代わりにアーモンドやクルミのようなナッツでも大丈夫ですか？

    18. @日本のちぇるしー on

      作るの4回目だけど。毎回この動画見て作ってる。もう一年目経つの！
      　クエーカーインスタントオートミール(メープルブラウンシュガー)使用、絵より茶色が薄い^_^「柴犬色」の仕上がりです♪

    19. @user-zk3fz6bz2h on

      いつも可愛いローラさん、グラノーラの作り方教えてくれてありがとうございます。他の作り方もやってみましたが、ローラさんのココナッツ入りがとっても美味しいです。クセになって何度も作っております。ローラさんみていると元気が出ます。🥰🥰😘

    29. @user-fh1th8ss3q on

      海外セレブモデルっぽいゴージャスな感じで日本人も納得なヘルシーメニューを紹介してくれるの似合い過ぎだし美味しそう～に見えるから不思議。あとほんわか～～ほんわかぽんぽんのふにゃ～～。

    31. @user-tt6rb5ug4c on

      ローラ美味しいレシピ教えてくれてありがとう〜💕
      そしてSNSとかで環境のこともよく発信してくれてありがとう☺️✨
      グラノーラは全部オーガニックの材料で作ってるよー！おいしー！！！❤

    Leave A Reply