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    Snowball cookies recipes スノーボールクッキーレシピ

    0キロカロリーの一番美味しいわらび餅🤤 #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #簡単レシピ #ダイエット垢 #ダイエット記録

    View 26 Comments

    26件のコメント

    1. @yopivlog on

      作り方載せました👇🏻🥣

      0キロカロリーの一番美味しいわらび餅🤤
      何度も材料の配分を調整して一番美味しい弾力に仕上げた👶🏻🤍
      普通に作るわらび餅より弾力があって美味しい🙃
      しかもほぼゼロキロカロリーという奇跡🥺💭
      混ぜてレンチンして冷やして完成の簡単さやからダイエット中の必需食😂🙌🏻

      【オオバコわらび餅】
      ↓半分量でも作れます！↓
      ・水 300ml
      ・オオバコ 10g

      ①材料を混ぜる
      ②とろみがついたら600W 1分半レンチン
      ③再度混ぜて容器に入れて冷蔵庫で冷やす

      〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

      @yopi_rooms
      真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
      ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
      よぴしゃんです🐻‍❄

      『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
      ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

      〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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    7. @ak3550KNT on

      1日の摂取上限量を守ってください｡
      オオバコは安全な食品だといわれていますが､摂取する際はパッケージに記載されていて､1食の目安量は4〜8g､1日16gまでと記載されています｡必ず水分を補給することが大切です｡(目安はオオバコ4〜8gに対して200ml〜400mlの水を使ってください｡オオバコは水分を非常に吸収します｡水分が少ないとお腹が張ったり､便秘気味になる場合があります｡

    19. @MrKapchik on

      水だときなこで食っても若干臭いが気になるから、コーヒーとか牛乳で作ると神なんよね
      そんで、主の配分くらいが確かにベストやね
      ちょこっと多くするだけでもクッソ固くなったりするから難しいんよ

    25. @user-ok8ig2yk5s on

      シナモン少し混ぜて作ってきなこと黒蜜かけて食べたら幸せになりました☺️ありがとうございました☺️

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