美味しいメープルオートミールパンケーキ oatmeal pancake maple flavor
オートミールは一人分のカロリーは普通のパンケーキの約1/4.繊維質は約10倍。腹持ちもよいので、健康意識を高めたい方はお試し下さい。子供でも作れるので、気楽にどうぞ。ノンスティックフライパンを使いました。
しっとり、ふんわり仕上がり!
やけどに注意！
オートミールパンケーキの材料）
オートミール 120g
卵 ３個
牛乳 150cc
メープルシロップ 50g
ベーキングパウダー 小さじ２
ソフトバターの作り方
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