【ミキサーで簡単】元気になるキウイバナナスムージーの作り方
涼しくて気持ちいい天気になってきましたね。
なんだか疲れたなあというときに、作ってみてください♪
早く秋にならないかなあ。
【材料】(約2人分)
バナナ 1/2本(カットして冷凍)
キウイ 1個(カットして冷凍)
キウイ 1/2個(飾り用)
豆乳or牛乳 100ml
ハチミツ 適量
「料理教室のBonちゃん」では
料理がもっと楽しく楽になる♩【秘密にしたい料理術】を中心にをお届けしています。
プロ&母の目線からたくさんお届けしていきます😆
毎週火&金20:00配信!
⭐️こちらからチャンネル登録願いします♪
https://youtube.com/channel/UCp1FmJssZPhlNbqMK8vC-tA?sub_confirmation=1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お勧め☆料理術☆動画
圧力鍋活用術☆『小豆の煮方』
目からウロコのテクニック☆50秒で作れるポーチドエッグ
お鍋活用術☆もっちもちの『黒糖くるみ餅』
プロの技活用術☆『基本のシフォンケーキ』
カロリーコントロールテクニック☆『おうちバナナシフォン』
https://youtu.be/DI4rIW3aX2
スライサー活用術☆悪魔のベジおやつ『おさつチップス』
無水鍋活用料理術☆『無水の豚肉トロトロ煮込み』
シェフの技活用術☆『びっくりドンキーのハンバーグ再現レシピ』
市販のルー活用術☆『チキンキーマカレー『』
レンジ活用術☆『まるごと新玉ねぎのカルボナーラソース』
ラップ活用術☆『まかない太巻き』
ご覧いただきありがとうございました。
これからもたくさん楽しく為になる動画を上げていきますので、ぜひチャンネル登録お願いします♪ https://youtube.com/channel/UCp1FmJssZPhlNbqMK8vC-tA
「料理教室のBonちゃん」は都内の人気料理教室 Bonheur(ボヌール) によるYouTubeチャンネルです。
プロが考えた簡単に作れる美味しいレシピを紹介しています!
オンライン料理教室も開催中!!1回1時間程度のレッスンで、とっておきの非公開レシピを加えた5品の居酒屋メニューを紹介しております。
詳しくはこちらから↓
【Instagram】 https://instagram.com/bonheurpan
【公式HP】 https://bonheurpan.wixsite.com/mysite
#料理教室のBonちゃん#料理研究家#先生
#キウイのスムージー#バナナのスムージー#スムージー
2件のコメント
これ絶対フルーツ冷凍しないといけないんですか?
結構ドロっとしてますね。スムージーって感じではないですがビタミンを手頃に取れそう!