【混ぜてレンジ3分】ふわふわとろ〜りかに玉豆腐

【混ぜてレンジ3分】ふわふわとろ〜りかに玉豆腐

レンジで超簡単に、ふわふわとろ〜り絶品かに玉が作れちゃいます💕
豆腐とごま油のおかげで、卵が固くなりにくくふわっふわに仕上がりますよ♪節約食材トリオ（卵、豆腐、カニかま）を使います！とっても気楽に作れるので、あと一品欲しいな〜！ってときにぜひお試しください✨

＼おすすめポイント／
●簡単・時短・節約レシピ！
材料を混ぜて、レンジで3分チンするだけふわっふわとろっとろのかに玉豆腐が作れちゃいます、！少ない手間と低コストな材料で作れます♪
●お豆腐でボリュームアップ♡お豆腐のおかげで卵が固くなりにくい！
●卵、豆腐、カニかまで、糖質オフ♡高タンパク♡
糖質制限中の方や、ダイエット中の方にもおすすめ♪
●調味料は覚えやすいオール1✨
●卵にしっかり味がついているので、あんかけはなくてもOK！
ご飯にかけて食べるのもおすすめです♡

【材料　たっぷり1人分】
・カニかま　　　　　…6本（50g）
・豆腐　　　　　　　…小1パック（150g）
・卵　　　　　　　…2個
・鶏ガラスープの素…小さじ1
・砂糖　　　　　　…小さじ1
・しょう油　　　　…小さじ1
・ごま油　　　　　…小さじ1
・小ねぎ（小口切り） 　…適量

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