【材料４つ、腸活にも❗】オートミールの低糖質チョコバナナバー！【簡単・ノンオイル、グルテンフリー・ダイエット】

【材料４つ、腸活にも❗】オートミールの低糖質チョコバナナバー！【簡単・ノンオイル、グルテンフリー・ダイエット】

チョコバナナ味のオートミールバーのレシピです。
手でもんで焼くだけで、超簡単に作れます❗
砂糖、小麦粉はもちろん不使用😊
今回は更に、卵、乳製品、オイルも不使用で、健康的な材料だけを使った『健康おやつ』です。
そして、オートミールもバナナも、腸活にとても向く食材なので、腸を整えたい方にもすごくオススメ！
ぜひ最後までご覧いただき、試してみてください😌

■材料（４本分）
・バナナ　　　　　　：１本
・オートミール　　　：４０ｇ
・ココアパウダー　　：５ｇ
・ラカントＳ　　　　：２０ｇ

■オススメのオートミール（ロールドオーツ）
https://amzn.to/3wFcLGP

■オススメのココアパウダー
https://amzn.to/3sVbsBs

■オススメ甘味料の「ラカントS」
https://amzn.to/3ZXpUqU

■オートミールチョコバーのレシピはこちら↓↓

■簡単バナナジュースのレシピはこちら↓↓

■オートミール チョコバナナ蒸しパンのレシピはこちら↓↓

■オートミール×チョコ or チョコ×バナナのレシピはこちら↓↓
ベイクドオーツ：https://youtu.be/tnNJfcbGAzc
ONOティラミス：https://youtu.be/hoSR3UfcEkI
ONOチョコナッツ：https://youtu.be/8wlfwtdLKQw
ONOチョコバナナ：https://youtu.be/IMKVcdIwXc0
チョコバナナケーキ：https://youtu.be/8tC1mnDS2UA

■オートミールの解説動画はこちら↓↓

■オートミールやバナナが腸活に良い理由はこちら↓↓

■腸活レシピの再生リストはこちら↓↓
https://tinyurl.com/3eynaekv

■腸活の解説動画の再生リストはこちら↓↓
https://tinyurl.com/bdfyzjd6

■甘味料の解説はこちら↓↓

■チャンネル登録はこちら↓↓
https://www.youtube.com/@PlaLi/?sub_confirmation=1

■23kg痩せた方法はこちら↓↓

■自己紹介はこちら↓↓

■健康に痩せる!【ぷらりーch】は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

#オートミール
#チョコバナナ
#オートミールバー
#腸活
#レジスタントスターチ
#簡単レシピ
#低糖質
#ダイエット
#グルテンフリー