ご飯がススムご飯のお供♪梅干し麹♡暑い夏にもオススメ！あっさり食べられてめっちゃ美味しい⭐︎ダイエット効果も！麹調味料
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
Thank you for watching. This channel introduces healthy dishes and sweets that do not use eggs, dairy products, meat, or flour. https://bit.ly/2Jt7AUC
A rice accompaniment that makes you want to eat more rice♪ Pickled plums and koji♡ Recommended for the hot summer! Light and delicious⭐︎Also effective for dieting! Koji seasoning
Ingredients
100g of umeboshi with seeds removed
100g to 200g of koji (120g used in the video)
200g of water
Saori Shanti TV
https://bit.ly/3hz4WJB
材料
種を取った梅干し １００ｇ
麹 １００ｇ〜２００ｇ（動画では１２０ｇ使用）
水 ２００ｇ
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールパスタ
オートミールスコーン
ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew
オートミールで作るシナモンロール
材料２つで簡単に作れるオートミールパン
オートミールで椎茸の肉詰め
オートミールチップ
オートミールチョコバナナブレッド
オートミールでミートローフ
オートミール餃子
オートミール焼きソーセージ
黒豆とオートミールのパン
生米玄米を使ったチョコレートブラウニー
#麹#梅麹#梅干し麹#どんぐり
3件のコメント
本当にオリジナリティの塊ですねー！
いつも，魅力的なお嬢さんだなぁと感じながら見てきて，お顔を拝見するのははじめて！
やっぱり想像通りの魅力的なお嬢さんですね！
すばらしい動画をありがとうございました。
久しぶりの投稿待ってました！発酵梅干し、めちゃ美味しそうです！色々な料理やお菓子に使えそうですね❤
私も以前、どんぐりを食べた事があったのですが、苦くて駄目でした😂
それと以前にカフェのことをお伝えした返信に、更に返信しようとコメントしたのですが、反映されずで😅
自然食おうちカフェsobokuという名前で無事にオープン致しました🎉
北海道からは遠くなりますが、さおりさんに会える日を夢見てがんばります☺️
首を800キロぐらい長くしてお待ちしてます❤❤❤
寒くなってきますのでご自愛ください🙏
この発想が無かった。素晴らしい👍