混ぜて焼くだけオートミールケーキ‼️ Double Chocolate Chips Oats Cake‼️

混ぜて焼くだけオートミールケーキ‼️ Double Chocolate Chips Oats Cake‼️

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オートミールはカルシウムやビタミンB1など、美容と健康に欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいます。貧血の予防や改善や便秘の予防・改善はもちろん、腸内環境も改善して代謝を良くしてくれます。

【使用しているモノ↓】

Bob’s Red Mill
ボブズレッドミル オーガニック オールド ファッションド ロールド オーツ
(私はコストコで購入しています。AmazonやiHerbや楽天でも購入できると思います。)

【ダブルチョコレートオートミールケーキ】
•オートミール粉　95g
•ココアパウダー　25g
•ベーキングパウダー　小さじ1
•ベーキングソーダ　　小さじ1/4
•卵　　　　1個
•ヨーグルト 110g
(豆乳ヨーグルト使用)
•メープルシロップ　60g
•ココナッツオイル　40g
•チョコチップ　　　50g

【Double Chocolate Chips Oats Cake】
Ingredients
* 95g oats flour
*25g cocoapowder
* 110g yogurt
* 1 egg
*1/4 teaspoon baking soda
* 1 teaspoons baking powder
* 40g coconut oil
* 60g maple syrup
* 50g semi-sweet chocolate chips
Bake at 180°c for 30min

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