【ランチパックorスナックサンドアレンジ‼️】ボリュームアップで低糖質なたまごパンフレンチトースト

#ランチパック
#スナックサンド
#低糖質

今回はどこのスーパーでもコンビニでも手に入るランチパックやスナックサンドのたまごパン１枚を使い、低糖質でボリュームあるフレンチトーストを作ってみました🤗

市販のパンだし…太るじゃん😒って思うかもしれませんが、卵系のサンドイッチやハムサラダ、ツナサラダ系のサンドイッチの糖質はさほど高くないんです👌

今回のたまごサンドも１枚糖質１５g♪
でもそのままの１枚ではあっという間に食べてしまいますが、１枚でもボリュームアップし、食べごたえのある満足なフレンチトーストになりました♥️

完成したものも糖質１７.５gなので安心です🍀🍀

作り方もめちゃくちゃ簡単ですのでぜひ作ってみて下さい😊

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☆材料☆

・卵１個
・牛乳３０g
・ベーキングパウダー４g
・ランチパックorスナックサンドたまごパン１枚
・とろけるスライスチーズ１枚

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