【秋の味覚】さつまいもとちりめんじゃこの炊き込みご飯♡作り方/レシピ

【秋の味覚】さつまいもとちりめんじゃこの炊き込みご飯♡作り方/レシピ

秋の料理と言えば、これ！さつまいもご飯♡
今回はじゃこを一緒に炊いて
タンパク質・ビタミン・ミネラルをプラス！

甘くて優しい味わいで
心がほっこりする炊き込みご飯です♡

心地よい秋のピクニックに
おにぎりにして持っていくのも良さそう！
栄養満点なので、お子様のお食事にもぴったり！

【さつまいもご飯 材料（４〜５人分）】
米　1.5合
もち米　0.5合
さつまいも　150g
ちりめんじゃこ　30g

水　330ml
酒　大さじ２
みりん　大さじ１
薄口醤油　小さじ１
塩　小さじ1/2
黒ごま　適量

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