糖質制限にもぴったり♪油揚げピザの作り方／低糖質レシピ【簡単おつまみ】#油揚げピザ #糖質制限レシピ #グルテンフリー

油揚げを使った簡単ピザ！
サクッと香ばしく、軽い食感に仕上がります^^

ピザ生地の代わりに油揚げを使うことで
簡単に手早くササっと作れます。

冷蔵庫に残っている
お惣菜のアレンジにも使えて

・おつまみ
・お子さんのおやつ
・晩御飯やお弁当のおかず

色々なシーンで大活躍、
お財布にも優しいレシピとなっております♪

※糖質制限中の方やグルテンを控えたい方にも
　ご活用いただけるかと思います。
※チーズと油揚げは脂質を多く含みますのでご注意ください。

■材料
・油揚げ
・チーズ

・塩　・胡椒
・ケチャップ
・オリーブオイル

〜お好みの具材〜
今回は
・玉ねぎトマトピーマンしめじ
・シラスガーリックパウダー
・長ネギ塩こんぶ
を使いました。アレンジは自在です♪

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