甘酒オートミールクッキー★混ぜて焼くだけの簡単おやつ。食物繊維が豊富なオートミールで菌トレおやつを作りましょう！

食物繊維が豊富なオートミールと甘酒を使ったクッキーです。
混ぜて焼くだけなので、おやつづくり初心者の私でも簡単にできました！
ぜひお試しくださいね。

動画のなかではでてきませんが、材料を入れる際に塩を一つまみ入れてください(^^)

＜材料＞
オートミール　70g
小麦粉　　　　30g
甘酒　　　　　70g
塩　　　　　　一つまみ
ココナッツオイル　大さじ２
ナッツ　　30g

ボールにすべての材料を入れて混ぜ合わせ、180℃のオーブンで20分程度焼いてください。

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#オートミール　＃甘酒　#ダイエット