マジでこれさえ食ってれば痩せる。豆腐で作る奇跡の痩せグラタン#shorts
【カップスープ豆腐グラタン】
是非お試しください！
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料理のおにいさんリュウジです！
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33件のコメント
とうふ何グラムですか？
あと、黒コショウって書いてあるけど、パセリかけてるところ笑うｗｗｗ
ずっとカップヌードルと思い込んでて理解に苦しんだ
マジで毎回美味しそう〜😊
リュウジさん❣️
チーズちくわ美味しかった😁
エッこれちくわ⁉️って思ったw
キュンです💗
黒胡椒からパセリが出てくる謎？？
good
美味しそう〜やってみまーす
おうちで材料なくてあるもので、代用ポタージュ⇒クラムチャウダー、ピザチーズ⇒モッツァレラチーズ
それでも美味しかったです😋
途中で『きゅんっ』が入ってて…きゅんっ❤️です☺️これは素敵レシピ🎵ヘルシーだけど寒いときに暖まるレシピ有難やぁ😆寒いと炭水化物ドーンッと摂りたくなるの…マジで助かる‼️
緑色の黒胡椒
黒胡椒が気になりすぎて、リピしてしまう笑
ショートバージョンだから何回も繰り返し観ている内に何杯も飲んでたように思えてくる。
冷蔵庫見たけど『きゅん』だけ足りませんでした。
私は豆腐＋味噌で作ってます
豆腐使うと罪悪感なく食べれるし普通のグラタンより満腹感ある気がします
カップスープで作るとどんな感じだろう？
作ってみようと思います！
最後、黒胡椒やなくてパセリやろw
相変わらず調理工程に飲酒入るの好き
黒胡椒は草
ショート動画でも飲酒シーン入れてくるの草
適当すぎるな
正解はパセリですよね？？
あっ！！材料、全部ある！！今夜の🌃🍴でたべよう🐒
おいしそう。。りゅうじさんの痩せるシリーズって大体ケトジェニックで減量してる人向けですよね。。でも量調整して作ってみようかな☺
脂質コントロールしてるので１食で脂質10g前後で食事管理すると鶏肉レシピはよく作ってます。低脂質レシピもぜひ教えてください！
意外すぎる組み合わせだけど、冷蔵庫にあるから作れる やってみます
豆腐なら、なんでもいいのですか？
チーズやポタージュの脂質、気になる…気にならない？
レシピの説明に入る前から飲んでるの草
夕飯に作りました!めっちゃ簡単だからちょい腹ヘリの時にも良さそうですね。 副菜は大根サラダにしました。
私は豆腐が嫌いなので少し豆腐の味が残っているのが気になりましたが…豆腐が好きな母はおいしい！と喜んで食べていました。レシピありがとうございました
これ、絶対痩せないと思います〜(笑)
格好カロリーありますよ👀でもアイディア料理。是非試して見たいです🤗
ここでポタージュはさすが・・・！
これさえ食ってれば痩せる←この言葉は嘘だから気をつけろよみんな
酒煽るお兄さん好きw
作るーー